Hol dir die Kraft der Berge
NaturVital Dreamday in den Kitzbüheler Alpen
deine Auszeit vom Alltag
Hinweis:
Aus meinem früheren 2-Tage-Retreat ist der NaturVital Dreamday entstanden – ein kompakter, intensiver Tag, der die gleiche Tiefe aufgreift, aber in konzentrierter Form erlebbar macht.
Für Menschen, die lieber an einem einzelnen Tag innehalten, sich ausrichten und neue Klarheit finden möchten.
Raus aus dem Alltag.
Natur, Stille, Bewegung, Klarheit.
Eine Auszeit, die dich erdet und stärkt.
👉 Als individuelles Retreat auf Anfrage buchbar.
Wie wichtig ist es dir, wenn du jeden Tag kraftvoll dem Leben begegnen kannst?
Komm über die Kraft der Berge aus dem Funktionieren heraus und in die Leichtigkeit des Lebens, um deine eigene Kraftquelle im Alltag zu werden.
Freue dich mit einem Lachen an dir. Lerne, wie du dieses leichte und dennoch geerdete Gefühl nutzen kannst, wann immer du möchtest.
Dieses Naturerlebnis in den Kitzbüheler Alpen ist eine erholsame und außerordentliche Auszeit vom fordernden Alltag. Du erlebst folgendes:
Auszeit
Du kommst an, in einer Welt der Ruhe, umgeben von Natur und mit einem weiten Blick über Wiesen, Täler und Gipfel. Du schaust dich um, orientierst dich und atmest tief durch. Es ist frisch, klar und ruhig. Du spürst sie bereits, die Kraft der Berge und du kannst dich auf die kommenden Tage freuen.
Nach einem herzlichen Willkommen starten wir gemeinsam in die Natur — in deinem Tempo, mit Raum zum Ankommen, Durchatmen und Wahrnehmen.
Schritt für Schritt
Du beginnst dich wieder zu spüren. Im achtsamen Gehen findest du Schritt für Schritt zu deiner eigenen Kraft — getragen von der Natur der Bergwelt. Mit sanften Anleitungen kommst du in die Entspannung. Du stärkst dich und dein Immunsystem von innen heraus.
Du bekommst eine neue Sicht auf dein Leben, erkennst, was dir gut tut und was dir Energie raubt. Du wirst mit dem Blick fürs Wesentliche belohnt.
Stärkung
Das Blatt wendet sich. Im Einklang mit dir und der Natur siehst du, dass sich etwas verändert. Du erkennst dich wieder und spürst deine eigenen Bedürfnisse. An diesem Tag erfährst du, welche Kleinigkeiten dir die großen Veränderungen in deinem Leben bringen – wann immer du möchtest. Es entstehen neue Ideen, wie du deinen Alltag kraftvoll umsetzen kannst. Das Leben wird leicht und du wirst stark.
Bergkraft
Die Erkenntnisse des Tages fügen sich zu deinem persönlichen Dreamday-Kompass. Nachdem du die Kraft der Berge gespürt hast, erkennst du diese Quelle auch in dir. Abschließend lernst du, wie du dieses geerdete, starke Gefühl auch zu Hause erzeugen und für dich nutzen kannst. Deine Veränderung ist sichtbar, für dich und die Menschen um dich herum. Du bist gewachsen und hast dich innerlich, wie äußerlich aufgerichtet. Dein Strahlen zeigt Lebensfreude, Zuversicht und Leichtigkeit. Das wird gefeiert – natürlich!
Hallo, ich bin Gabi
Ich begleite Menschen, die sich selbst wieder näherkommen möchten.
Nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit Zeit, Raum und echten Impulsen.
Ich kenne den Druck, die Verantwortung, das Funktionieren – und den Wunsch, wieder echt zu sein.
In meiner Arbeit verbinden sich Klarheit, Lebensfreude und Erdung.
Damit du dich erinnerst, was dich trägt – und wie du deinem Weg mit Vertrauen folgen kannst.
Was du erleben wirst – und mit nach Hause nimmst
- Naturerlebnis in der Bergwelt – Weite, Ruhe und neue Perspektiven
- Achtsamer Spaziergang & sanfte Bewegung – um Körper und Geist in Einklang zu bringen
- Kreative und intuitive Impulse – die dich ins Spüren und Gestalten führen
- Übungen für Sinne, Geist & Körper – leicht anwendbar, auch für deinen Alltag
- Unterlagen zum Mitnehmen – damit du deine Erfahrungen zu Hause vertiefen kannst
Organisation
Dauer: 1 Tag: Beginn um 10 Uhr, Ende um ca. 17 Uhr
Ort: Kitzbüheler Alpen - genauer Treffpunkt nach Anmeldung
Kleidung: Outdoor geeignet, wetterangepasst (eine Liste bekommst du vorab)
Verpflegung: leichte Jause oder Einkehr
- Preis pro Person: 390 EUR
- im Duo 290 EUR pro Person
Termin: nach Vereinbarung
👉 Einzeltag, Duo oder Kleingruppe – ganz wie es für dich passt.
→ Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Preis enthalten
→ Wenn du den Dreamday mit einer kleinen Auszeit verbinden möchtest, helfe ich dir gern, eine stimmige Unterkunft in der Region zu finden.
Deine Auszeit beginnt mit einem Schritt.
Möchtest du dabei sein?
Dann schreib mir einfach – ganz formlos.
Ich melde mich persönlich bei dir, und wir klären gemeinsam:
– ob der Termin für dich passt
– welche Unterkunft sich gut anfühlt
– und was du noch wissen möchtest
Danach bekommst du alle Infos zur Anmeldung, Anzahlung und Vorbereitung.
Ganz ohne Druck. Nur in deinem Tempo.
Ich freue mich, von dir zu hören.
"Der ideale Tag wird nie kommen.
Er ist heute, wenn wir ihn dazu machen."
-Horaz-