natürlich, GABI
Die Kraft der Berge - mein Anfangspunkt
Ich liebe die Natur.
Das Rascheln im Wald. Den Duft nach Sommerregen. Jedes Blümchen am Wegrand.
Und ja, natürlich Wasser – keine Pfütze ist vor mir sicher.
Draußen unterwegs zu sein lässt mein Herz höherschlagen.
Denn dort finde ich, was mir im Alltag oft fehlt:
Ruhe. Kraft. Klarheit.
Diese Kraft teile ich.
Ich begleite Menschen hinaus in die Natur –
dorthin, wo du wieder spürst, was dich trägt.
Wo sich dein Atem weitet. Wo deine Gedanken leiser werden.
Wo du dich erinnern darfst, wie sich Balance anfühlt.
Und dann kam das Leben dazwischen
Mein Weg hierher war keiner, den ich geplant hätte.
Ich wuchs in einem Familienbetrieb auf – einem Sportgeschäft, das mein Vater führte, bis er bei einem Unfall ums Leben kam. Meine Mutter übernahm. Ich stieg mit 18 ein. Verantwortung war selbstverständlich.
Doch je älter ich wurde, desto stärker wurde in mir der Wunsch:
Ich will nicht nur funktionieren. Ich will begleiten.
Als meine Mutter 2013 schwer erkrankte und zu mir zog, wurde mir klar:
Ich will meinen Kindern keine vorgezeichneten Wege mitgeben, sondern Mut zur eigenen Entscheidung.
Und ich will selbst entscheiden – für ein Leben, das mir entspricht.
Mein Weg veränderte sich. Ich mich auch.
Ich bildete mich weiter – in Achtsamkeit, Kneipp, Waldbaden, Resilienz, Persönlichkeitstraining.
Was erst wie viele Bausteine wirkte, wurde zu einem Weg mit Boden.
Heute begleite ich Menschen, die sich – oft leise – fragen:
„Wie kann ich zurückfinden zu mir?“
Nicht mit Programmen.
Sondern mit Natur.
Mit Spüren. Mit echtem Gespräch.
Mit einem ersten Schritt – der alles in Bewegung bringen kann.
Mit mir arbeiten
Ein Gespräch kann vieles öffnen.
Natur unter den Füßen kann mehr bewegen als Worte.
Ein erster Schritt kann dein Leben neu ausrichten.
Ich begleite Menschen, die …
- sich nach einer echten Pause sehnen
- aus dem Funktionieren aussteigen wollen
- wieder spüren möchten, was sie trägt
Du brauchst keinen Plan.
Nur den Wunsch, etwas zu verändern.
Ich bin da – mit Angeboten, die leicht beginnen und tief wirken.
Das sind meine Schwerpunkte
- Stressbewältigung durch Pausen und Zeitplanung
- Kreative Impulse und neue Perspektiven entwickeln
- Menschen ermutigen und begeistern
- Kreatives Journaling (Bullet Journal, Collagen, Visionsboards)
- Nature Journal und Intuitives Malen
- Persönlichkeitsanalyse - SIZE Prozess®
- Resilienz nach dem Bambus Prinzip®
- Dialogische Kompetenzerfassung + Beratung
- Lebensordnung und Balance
- Wasser-Anwendungen, Bewegung, Kräuter, Ernährung
- Alpines Waldbaden, Achtsamkeit, Meditation
- Indian Balance, Yoga, Nordic Walking
- Abläufe organisieren und Kreativitätstechniken anwenden
20 unsortierte Fakten, Vorlieben, Tatsachen
- Meine beiden Kinder haben einen Altersunterschied von 11 Jahren und das ist, gelegentlich wie in zwei verschiedenen Universen zu leben ;-).
- Ich liebe es zu reisen. Ein Highlight - Island 2017 <3
- Ich arbeite immer schon selbstständig.
- Mit mir allein wird mir nicht langweilig.
- Ja, und das ist kein Widerspruch, ich bin sehr gerne mit Menschen zusammen.
- Ein Leben ohne lachen könnte ich mir nicht vorstellen.
- Ein Leben ohne lernen auch nicht.
- Ein Auszug aus dem Gelernten: * Nordic Walking Trainer *Vitalberater *Kneipp-Gesundheits-Trainer *Ernährungscoach *Access Consciousness Bars© *Schüssler Salze *Indian Balance *Meditations- & Achtsamkeitstrainer *Alpines Waldbaden
- Die Ausbildung zum Yoga- und Persönlichkeitstrainer rundet mein Angebot ab.
- Kochen entspannt mich.
- Wenn ich im Urlaub "verloren gehen sollte" - dann bin ich am Gewürzstand zu finden.
- Ich mag alles, was die Sinne anregt.
- Ein wertschätzender Umgang mit Menschen gehört für mich einfach dazu.
- Spaghetti Vongole machen mich glücklich.
- Meistens lese ich mehrere Bücher gleichzeitig.
- Die Kräuter in meinem Garten kann man alle zum Würzen oder als Tee verwenden.
- Ich bewege mich gerne.
- Meditieren bedeutet für mich, die ständig bewegten Gedanken zur Ruhe kommen lassen.
- Meine Freunde nennen mich "Gabi-Navi".
- Kneipp finde ich klasse, mit reizenden Anwendungen für die Gesundheit.
Die Welt verändert sich ständig – und oft fühlt sich das, als zu viel an.
In all dem begleite ich dich mit Klarheit, Ruhe und echtem Kontakt.
Es geht nicht darum, alles im Griff zu haben.
Sondern darum, innerlich aufrecht zu bleiben – auch wenn außen vieles wankt.
Mit kreativen Impulsen, persönlicher Erfahrung und einem Blick fürs Wesentliche finden wir Wege, wie
du deine innere Balance stärken kannst.
Schritt für Schritt.
In deinem Alltag. In deinem Tempo.
