NaturVital

ein digitaler Raum

In Leichtigkeit und Freude. Im Rhythmus deiner Natur.

Wie fühlt sich
Gras unter deinen nackten Füßen an?

Ich zeige es dir.

Nicht das Gras. Sondern das Gefühl.

Mitgliederbereich

Hol dir deine Kraftquelle für ein gelasseneres Leben

Den Moment, in dem du durchatmest.

Den Klang, den die Stille macht.

Den Boden unter dir – weich, ehrlich, tragend.

NaturVital erinnert dich daran

Du musst nicht höher, schneller, weiter. Du darfst langsamer, echter, näher werden.

Ich lade dich ein, wieder Boden unter den Füßen zu spüren.

Und dir selbst Raum zu geben – in deinem eigenen Tempo.

🌿 NaturVital – Dein Weg zurück zu dir selbst

In einer Welt voller Reize und Anforderungen sehnen sich viele Menschen nach Klarheit, Ruhe und innerer Balance. NaturVital bietet dir Impulse, um diesen Weg zu gehen – in deinem eigenen Tempo, mit oder ohne persönliche Begleitung.

Dein Weg beginnt hier

🌿 Für wen ist die NaturVital gedacht?

Wenn du spürst, dass es Zeit ist …

aus dem Dauer-Funktionieren auszusteigen
wieder bei dir selbst anzukommen
dir eine Quelle für Klarheit & Lebenskraft zu schenken
kleine Schritte zu gehen, die still Großes bewegen

NaturVital - Das ist mir wichtig

Ich weiß, wie fordernd das Leben sein kann – wenn man funktioniert, für andere da ist, Erwartungen erfüllt und sich selbst dabei verliert.

Gerade deshalb brauchen wir Orte, an denen wir einfach nur atmen dürfen. Ohne To-do-Liste. Ohne schlechtes Gewissen.

NaturVital ist genau so ein Platz.

Kein Hochleistungsprogramm.

Eher wie ein Barfußpfad für die Seele.

Egal, wo du gerade stehst: Du bist willkommen.

Warum ich NaturVital ins Leben gerufen habe

Ich lebe mitten in den Kitzbüheler Alpen – umgeben von Bergen, Wäldern und Wasser.

Barfuß über Taugras gehen.

Dem leisen Rauschen von Fichten lauschen.

Den Mut spüren, langsamer zu werden.

Und immer wieder die Erinnerung:

Man muss nicht schneller werden, um anzukommen.

Man darf leiser werden. Näher. Wahrer.

NaturVital ist genau das:

Kein Ziel, das man erreichen muss.

Sondern ein Weg zurück zu sich selbst.

Ein stilles Aufatmen.

Ein erster Schritt – barfuß, echt, in deinem eigenen Takt.

Und vielleicht begegnet dir unterwegs ein kleiner Freund:

Fritz, der Holzwurm.

Er erinnert dich daran: „Langsam reicht völlig.“

Manchmal beginnt das Größte im Kleinsten.

Häufige Fragen

Ich bin eher ein Kopfmensch. Ist das überhaupt etwas für mich?

Ja, vielleicht gerade deshalb. Viele Menschen, die viel denken, merken irgendwann, dass sie den Kontakt zu ihrem Körper und ihren Gefühlen verloren haben. NaturVital lädt dich ein, diesen Kontakt behutsam wiederherzustellen – ohne Druck, in deinem eigenen Tempo.

Brauche ich Vorerfahrung mit Naturarbeit oder Achtsamkeit?

Nein. Du musst nichts wissen oder können. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dich auf neue Erfahrungen einzulassen.

Was, wenn ich mich auf manche Übungen nicht einlassen kann oder will?

Dann ist das völlig in Ordnung. Du entscheidest, was sich für dich stimmig anfühlt. Es gibt kein Richtig oder Falsch.

Wie läuft das konkret ab – was erwartet mich?

Bei den selbstständigen Impulsen erhältst du Anleitungen und Inspirationen, die du eigenständig umsetzen kannst. Bei persönlicher Begleitung vereinbaren wir individuelle Termine und gestalten die Treffen nach deinen Bedürfnissen.

Beispieltext

Was ist das NaturVital ABC – und was bringt mir das?

Das NaturVital ABC ist ein kleines, feines Nachschlagewerk mit 26 Begriffen – von A wie Achtsamkeit leben bis Z wie Zyklen leben. Jeder Buchstabe steht für einen Begriff, der dich in deiner Naturverbindung und Selbstwahrnehmung unterstützen kann.

Ergänzt wird das ABC durch einen digitalen Begleiter – ein eigens entwickeltes Custom GPT. Du kannst ihm Fragen stellen, Gedanken teilen oder nach einem Begriff suchen, der gerade zu deiner Stimmung passt. Es reagiert mit Impulsen, Erklärungen oder Reflexionsanregungen.

→ Es ist kein Coaching. Aber eine freundliche, kluge Stimme zum Nachdenken – genau dann, wenn du sie brauchst.

Jetzt ist der Moment, in dem sich das Blatt wendet.

Fritz sagt: langsam reicht – aber losgehen wär schön

Dein Leben darf fließen - mal still und tief, mal sprudelnd und lebendig.

Hauptsache: in deinem Rhythmus.

— Gabi Rieser

🌿 NaturVital – ein digitaler Raum

Für dich geöffnet – so lange du möchtest.

Monatlich kündbar. Mit allem, was dich stärkt.

Die Natur ist dein Spiegel. Und du darfst ihr begegnen – in deinem Tempo, auf deinem Weg.

Die NaturVital-Impulse begleiten dich durch das Jahr – feinfühlig, saisonal, bestärkend.
Du erhältst sie digital im geschützten Kursbereich (Mentortools). Was du daraus machst, entscheidest du.
Du kannst leise beginnen – oder dich bewusst auf eine tiefere Reise einlassen.