Naturzeit - Leben in Balance
Eine achtsame Auszeit in der Natur
2 Stunden, die ganz dir gehören – 90 EUR Einzelbegleitung / 35 EUR pro Person in Kleingruppe
Wenn der Alltag laut wird
… und du merkst, dass du kaum noch Zeit zum Durchatmen findest.
Vielleicht spürst du, dass dein Körper etwas anderes braucht als dein Kopf.
Oder du sehnst dich einfach nach Ruhe – nach einem Moment, in dem niemand etwas von dir will.
Diese Naturzeit ist eine Einladung, innezuhalten, loszulassen und dich wieder zu spüren.
Kein Ziel, kein Müssen – nur zwei Stunden, die ganz dir gehören.
Was dich erwartet
Wir treffen uns an einem Naturplatz rund um Brixen im Thale.
Von dort aus gehen wir ein Stück – langsam, achtsam, im Rhythmus der Natur.
Mal im Gespräch, mal in Stille.
Ich begleite dich mit offenen Ohren, kleinen Impulsen und achtsamen Momenten des Innehaltens.
Eine Naturzeit ist kein Coaching, sondern ein bewusster Raum für Klarheit und innere Balance.
Die Natur wird dabei zur Lehrmeisterin – sie spiegelt, beruhigt und stärkt.
Ablauf
Dauer: ca. 2 Stunden
Ort: Brixen im Thale und Umgebung (Kitzbüheler Alpen)
Form: Einzelbegleitung oder kleine Gruppe (3–6 Personen)
Preis: 90 EUR Einzel / 35 EUR p. P. in Kleingruppe
Mitbringen: gutes Schuhwerk, Sitzunterlage, Getränk, Offenheit
Wetter: Leichter Regen stört nicht – bei Gewitter oder Sturm finden wir einen neuen Termin.
Zu Beginn legen wir an der "Walgarderobe" den Alltag ab.
Ein leiser Klang markiert die Pause - und das Draußen darf zum Innen werden.
Wirkung
Nach dieser Naturzeit …
- spürst du Ruhe, Erdung und Weite
- hast du neue Klarheit und innere Orientierung
- fühlst dich verbunden mit dir und der Natur
- gehst leichter und bewusster zurück in deinen Alltag
Eine kleine Pause - mit nachhaltiger Wirkung.
Für wen ist diese Naturzeit gedacht?
Für dich, wenn du …
- eine Pause brauchst, bevor es zu viel wird
- Klarheit suchst, wohin dein Weg weitergeht
- Natur und Achtsamkeit als Quelle der Kraft erleben möchtest
- neugierig bist, wie es sich anfühlt, draußen wieder bei dir anzukommen
Nächster Schritt
Wenn dich diese Auszeit ruft, melde dich gern:
Wir vereinbaren einen Termin und finden gemeinsam den passenden Ort.
Naturzeit - Leben in Balance
2 Stunden für dich. Zum Ankommen, Durchatmen, Aufatmen.
Der Button öffnet eine E-Mail – so können wir deinen Termin persönlich abstimmen.
Wie es weitergeht
Es ist Zeit.
Nicht für einen großen Schritt.
Sondern für ein Gespräch. Für ein Spüren. Für einen ersten Impuls.
Vielleicht spürst du schon lange etwas in dir.
Eine Sehnsucht. Eine Richtung.
Du musst sie nicht sofort benennen.
Du darfst einfach losgehen.
Ein Schritt reicht, um zu beginnen.
Der Button öffnet eine E-Mail – so können wir deinen Termin persönlich abstimmen.
"Während wir aufschieben, hastet das Leben ans uns vorbei."
-Seneca-