Naturzeit
Am Fuß des Berges ankommen
Wenn der Alltag lauter wird als du
Der Kopf läuft auf Hochtouren.
Der Körper schleppt sich mit.
Und irgendwo dazwischen bist du – kaum noch spürbar.
Vielleicht funktionierst du gerade sehr gut.
Aber du weißt: So fühlt sich Leben eigentlich nicht an.
Unter dieser Erschöpfung liegt oft etwas Feineres:
die Sehnsucht, wieder bei dir selbst anzukommen.
Nicht besser zu werden.
Nicht mehr zu leisten.
Einfach – wieder zu spüren, dass du da bist.
Die Naturzeit ist eine Einladung
Zwei Stunden draußen.
Ohne Vorgaben. Ohne Müssen.
In deinem Tempo.
Wir treffen uns an einem Naturplatz rund um Brixen im Thale
und gehen ein Stück gemeinsam –
langsam, achtsam, im Rhythmus der Natur.
Mal im Gespräch.
Mal in Stille.
Zu Beginn legen wir an der Waldgarderobe den Alltag ab.
Ein leiser Klang markiert die Pause –
und das Draußen darf zum Innen werden.
Ich begleite dich mit offenen Ohren,
kleinen Impulsen
und achtsamen Momenten des Innehaltens.
Was sich oft zeigt
Ruhe im Körper.
Mehr Boden unter den Füßen.
Ein weiter werdender Blick.
Manches ordnet sich,
ohne dass es benannt werden muss.
Eine kleine Pause, die nachwirkt.
Rahmen
Dauer: ca. 2 Stunden
Ort: Brixen im Thale und Umgebung, Kitzbüheler Alpen
Form: Einzelbegleitung oder kleine Gruppe (3–6 Personen)
Investition: 90 EUR Einzelbegleitung · 35 EUR pro Person in der Kleingruppe
Mitbringen: Gutes Schuhwerk, Sitzunterlage, Getränk – und Offenheit
Wetter: Leichter Regen stört nicht. Bei Gewitter oder Sturm finden wir einen neuen Termin.
Für wen die Naturzeit passt
Für dich, wenn du...
- eine Pause brauchst, bevor es zu viel wird
- dich nach Erdung und Stille sehnst
- Klarheit suchst, ohne etwas entscheiden zu müssen
- neugierig bist, wie es sich anfühlt, draußen wieder bei dir anzukommen
Nächste Termine
Einmal im Monat gibt es einen fixen Kleingruppen-Termin –
für alle, die einfach kommen möchten, ohne lange zu planen.
🌿 Samstag, 9. Mai 2026 · 9:00 Uhr · Kleingruppe (3–6 Personen)
🌿 Einzeltermine jederzeit auf Anfrage
Plätze sind begrenzt – meld dich gern frühzeitig.
Dein nächster Schritt
Wenn dich diese Auszeit ruft,
füll einfach das Formular aus.
Ich melde mich persönlich bei dir –
und wir finden gemeinsam einen passenden Termin und Ort.
In meiner Arbeit fließen Naturerfahrung, Achtsamkeit, Bewegung, Waldbaden und die 5 Säulen nach Kneipp auf ganz eigene Weise zusammen –
immer so, wie es gerade passt. Und immer in deinem Tempo.
— Gabi
Als nächsten Schritt
Der NaturVital Circle ist der Ort, an dem du diese Haltung in deinen Alltag mitnehmen kannst –
mit wöchentlichen Impulsen, einem monatlichen Zoom-Raum und einer Gemeinschaft, die trägt.
"Während wir aufschieben, hastet das Leben ans uns vorbei."
-Seneca-